Descripción

Quema calorías y aumenta la masa muscular magra. El entrenamiento de resistencia no solo desarrolla músculos magros y poderosos, sino que también aumenta su tasa metabólica; lo que le permite quemar más calorías y perder peso. Debido al diseño del Stack Gimnasio en Casa, que utiliza poleas y cables conectados a una pila de pesas con selector, nunca perderás tiempo valioso cargando y descargando placas de pesas. En comparación, los ejercicios del sistema de entrenamiento en casa son más seguros que los ejercicios tradicionales de peso libre porque los pesos nunca se suspenden sobre su cuerpo, sino que se almacena detrás de una pila de pesas protectora donde no pueden lastimarlo.