Descripción
Mancuerna kettlbell / Pesa rusa Everlast de 5 libras hecha de material plástico de plomo y pvc, revestimiento de vinilo con un agarre extra ancho. La pesa rusa / kettlebell es una pesa tradicional que permite un trabajo completo, funcional y muy eficiente, trabaja en todos los músculos al mismo tiempo y aumenta la frecuencia cardíaca, mientras fortalece y esculpe todo el cuerpo. Su uso requiere de coordinación, movimientos acertados y fuerza para controlar cada gesto que se realiza sin correr riegos de lesiones. Es perfecta para entrenamientos de alta intensidad y para ejercicios con técnica controlada.
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